Gårdagen och löpträning
Barnen var himla snälla. Mysiga. Märks nu allt mer att Gabriel har en fast sovtid för vid åtta vad han jättetrött och jättemysig. Så tummen upp på det.
Idag är det torsdag. Löpträning för denna damen och innebandy för mannen. Så hoppas vädret håller i sig så jag kan ta mig ut. Blåsandet har lagt sig rätt mycket sedan igår. Så det ska nog gå bra. Förra torsdagen när jag var ute för första gången så tig jag 5 km på 33 minuter utan problem. Tycker det var bra för att inte sprungit på ett år. Tränat på ett år överhuvudtaget på det. Så blir samma rundra idag och jag sattsar på 30 sekunder bättre. Små delmål gör att man når sina stora mål säkrare, bättre och det blir absolut roligare. Vi har ju Göteborgsvarvet att springa i maj och målet är satt på under två timmar. Så det gäller att satsa för att nå dit,
Någon mer som ska springa Göteborgsvarvet?